骑行40公里相当于跑步多少公里?_全球快看点
(资料图)
骑车四十公里相当于跑步20.57公里；
跑步一公里按7www.nfysw.com0㎏体重计算消耗的热量约为70大卡，而骑车一公里消耗的热量约为36大卡。所以骑车20公里相当于跑步的距离＝40公里36大卡/公里70大卡/公里＝20.57公里
骑车在普通路况的情况下，按10公里/小时的速度，一公里消耗约36大卡。
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